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益生菌能有效治療過敏疾病？

氣喘
益生菌對於已經產生的過敏病是否有治療的功效呢？目前全世界僅有3篇人體臨床試驗針對氣喘病作研究，結果顯示益生菌對改善氣喘病臨床症狀無任何功效。

過敏性鼻炎  
益生菌是否能治療過敏性鼻炎，目前研究仍不夠多，而且結果相當分歧。況且少數宣稱益生菌能有效治療過敏性鼻炎的研究，因為研究設計不夠嚴謹，導致研究結果遭受專家 質疑。因此目前醫界對益生菌在過敏性鼻炎的療效仍抱持質疑的態度。  

異位性皮膚炎
至於益生菌是否能治療異位性皮膚炎，雖然約有半數人體臨床試驗顯示益生菌有所幫 助，但臨床效果不大。反倒是許多研究發現，皮膚保濕、類固醇藥膏以及避開過敏食物 等正統治療方式就能夠有效改善異位性皮膚炎的症狀，而搭配益生菌的效果似乎僅是加 快病情改善速度而已。加上最近幾年探討益生菌在異位性皮膚炎療效的最新研究，結論都是沒效的居多。因此，益生菌在異位性皮膚炎的角色目前仍屬研究階段，醫界還沒有定論。


益生菌迷思
目前市面上普遍存在許多益生菌的迷思，需要在此釐清。首先，「益生菌」這個名詞被過度濫用，許多含有乳酸菌的產品紛紛自稱益生菌。導致民眾誤以為所有乳酸菌都是益生菌，認為既然名叫益生菌就表示對人體健康有益無害。

為避免「益生菌」一詞被濫用，世界衛生組織將「益生菌」定義為「當進食足夠 份量時對人體健康有益處的活微生物」，並訂立了多項嚴格的標準。也就是說，不是所有乳酸菌都能隨便自稱益生菌，除非經過嚴格的科學驗證證實對人體健康有益處。事實上，許多市面上自稱是益生菌的保健產品根本不符合這些標準。


長期服用益生菌的潛在風險

敗血症、多重抗藥性、代謝及免疫功能失調
一般來說益生菌被認為很安全，但若不當使用仍然會有潛在的風險。特別是近年來才研 發上市的新菌種及產品，安全性仍有待長期評估。最近全世界陸續傳出數起服用益生菌 引發敗血��、甚至致人死亡的案例，值得注意。

益生菌療效有待商榷，正統治療不可偏廢

益生菌運用於過敏疾病的防治，雖然理論上或許可行，但目前仍處於研究階段，其確實 角色仍有待釐清。依據現有實證醫學觀點，目前並不建議使用益生菌來預防或治療過敏疾病。
 
坊間流傳的健康食品或另類療法絕大多數缺乏科學驗 證，並沒有確定的療效，卻常常透過聳動且誇大不實的廣告或坊間耳語傳播天花亂墜地吹噓療效，聰明的您一定要慎思明辨。
 
現代醫學進步一日千里，新一代抗過敏藥物不但經過嚴謹的臨床人體試驗證實可以有效治好過敏，而且副作用極少，爸爸媽媽毋須過度擔心，不必辛苦地尋找偏方，以免到頭來浪費大把鈔票，延誤了過敏兒治療的黃金時機可就得不償失嘍！

鼻子過敏問題，如果是在室內的話，建議可以多安裝一台空氣清淨機，益生菌我是沒吃過，但鼻子過敏問題，我是靠空氣清淨機的喔！
我家是買一舜科技空氣清淨機，這款是各大醫院在用的指定品牌，是醫療級空氣清淨機，像是殺菌、消毒、除臭都是沒問題，台灣製，一機號稱可用20年以上！

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加上你有再吃益生菌，其實我想雙管齊下，你的過敏應該很快就能改善啦！